تازه های غذای رژیمی

دستور تهیه 8 نوع غذای رژیمی با قارچ خوشمزه و سالم

مجموعه: غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی با قارچ   طرز تهیه چند غذای رژیمی با قارچ خوشمزه! انواع غذای رژیمی با قارچ جزو انتخاب های خوشمزه و مغذی برای رژیم غذایی لاغری است.   یکی از بهترین روش ها برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن ، استفاده از غذای …

توضیحات بیشتر »

دستور تهیه انواع غذای رژیمی با برنج؛ خوشمزه و ساده

مجموعه: غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی با برنج   محبوب ترین غذاهای رژیمی با برنج  برای تهیه غذای رژیمی با برنج باید به جای برنج سفید، برنج قهو ه ای را جایگزین کنید، برنج را به صورت کته درست کنید و در ترکیب برنج از سبزیجات مختلف و گوشت سینه …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سوسیس رژیمی سالم و خوشمزه

مجموعه: غذاهای رژیمی رسپی سوسیس رژیمی   طرز تهیه سوسیس رژیمی خانگی سالم و خوشمزه  سوسیس یک غذای حاضری و یک طعم دهنده عالی برای انواع ساندویچ ، پیتزا ، پاستا و غذاهای دیگر است ، ولی از آنجا که کالری بالایی دارد شاید همه نتوانند از آن استفاده کنند …

توضیحات بیشتر »

14 دستور العمل تهیه پنکیک رژیمی برای کاهش وزن

مجموعه: غذاهای رژیمی رسپی انواع پنکیک رژیمی   طرز تهیه پنکیک رژیمی خوشمزه و مخصوص با کالری پایین  دستور پخت انواع پنکیک رژیمی خوشمزه را میتوانید در ادامه مقاله از بیتوته بخوانید و متناسب با ذائقه خودتان یکی را انتخاب کنید. برای تهیه پنکیک رژیمی هدف این است که تا …

توضیحات بیشتر »

دستور تهیه خورش قیمه رژیمی خوشمزه مخصوص کاهش وزن

مجموعه: غذاهای رژیمی رسپی خورش قیمه رژیمی   طرز تهیه خورش قیمه رژیمی و خوشمزه برای تهیه خورش قیمه رژیمی می توانید دستور پخت های رژیمی که در ادامه مقاله آورده شده است را مطالعه نمایید.  خورش قیمه یکی از معروفترین و خوشمزه ترین خورش های ایرانی است که طرفداران …

توضیحات بیشتر »

دستور پخت پوره رژیمی تخم مرغ و لوبیا سبز؛ غذای رژیمی خوشمزه و کامل

مجموعه: غذاهای رژیمی رسپی پوره تخم مرغ و لوبیا سبز   طرز تهیه پوره رژیمی تخم مرغ و لوبیا سبز خوشمزه و مغذی پوره تخم مرغ و لوبیا سبز یک پوره رژیمی کامل و مغذی و خوشمزه است که تا مدت ها شما را سیر نگه می دارد و مانع …

توضیحات بیشتر »

دستور تهیه املت بادمجان رژیمی خوشمزه و کم کالری

مجموعه: غذاهای رژیمی رسپی املت بادمجان رژیمی   دستور پخت املت بادمجان بدون روغن (رژیمی) برای تهیه املت بادمجان رژیمی ، بادمجان را سرخ نمی کنیم بنابراین کالری بسیار پایینی خواهد داشت. اگر میخواهید یک غذای رژیمی خوشمزه بخورید ، املت بادمجان رژیمی یک پیشنهاد مناسب برای شما است.  املت …

توضیحات بیشتر »

دستور تهیه چند غذای خوشمزه و کم کالری برای شام

مجموعه: غذاهای رژیمی انواع غذای کم کالری برای شام   معرفی بهترین دستور پخت های غذاهای کم کالری و رژیمی برای شام در این مقاله دستور پخت انواع غذای کم کالری برای شام را گردآوری کرده ایم. در ادامه غذاهای کم کالری خوشمزه و رژیمی را به شما معرفی می …

توضیحات بیشتر »

دستور تهیه پوره سیب زمینی رژیمی با شیر خوشمزه و سالم

مجموعه: غذاهای رژیمی پوره سیب زمینی  طرز تهیه پوره سیب زمینی رژیمی  پوره سیب زمینی یک غذای سیر کننده و مقوی است که می توانید با خیال راحت در رژیم غذایی خودتان از آن استفاده کنید و با کمی تغییرات می توانید به سادگی یک پوره سیب زمینی رژیمی خوشمزه …

توضیحات بیشتر »